Das Kleine Buch vom Bogensport - Urte Paulus

Von Urte Paulus: Lehrbuch für Anfänger und Hobbyschützen

Bogenschiessen lernen!
Schritt für Schritt zu einer gesunden und leicht wiederholbaren Schiesstechnik. Mit einem Schussablauf, der einfach zu lernen ist und in den Grundzügen für jede Art von Bogen passt.
Die einzelnen Phasen dieses Schussablaufs werden sehr detailliert beschrieben und sind so jederzeit kontrolliert durchführbar.
Zahlreiche Übungen führen Schritt für Schritt in die einzelnen Elemente einer guten Schiesstechnik ein.
Was tun, wenn? Eine Analyse des Trefferbildes und detaillierte Ursachensuche führt schnell zu Fortschritten beim eigenen Schiessen.
Wie verhalte ich mich auf einem Bogenparcours? Wie läuft ein Turnier ab? Was muss ich beim Schiessen im Gelände beachten?
Viele Tipps zum sinnvollen Aufwärmen, Training, Bogensportspiele und vieles weitere mehr.
Dieses Buch ist Anleitung und Ratgeber für alle Anfänger, die sich eine solide Schiesstechnik erarbeiten wollen, und ein umfassender Auffrischungskurs für erfahrene Hobby-Schützen. Wem das grosse Buch des Bogensports zu umfangreich war, findet hier alles Wichtige für das Self-Coaching.

Die Autorin Urte Paulus ist mehrfache Europa- und Weltmeisterin (Langbogen und Historical Bow), Schützen-Betreuerin, Mentaltrainerin und Trainer-Ausbilderin (für WA).

192 Seiten, DinA5, voll farbig, über 300 Fotos und Grafiken.